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学工部开展“我爱我 快乐自信 健康成长”
2017-06-05 10:16:00   来源:   点击:

为营造校园积极、健康、和谐的校园文化氛围,引导大学生认清自我,倡导积极向上的人生态度,以阳光的心态投入到学习和生活中,近日,重庆城市职业学院开展了我爱我,快乐自信、健康成长”系列主题活动。“你若无畏前途无恙”挫折主题心理讲座、色彩误导、默契训练、逻辑游戏、共建心理树、给未来的自己一封信等十二个子活动吸引了2000余人次大学生参加。 

 

 

“你若无畏 前途无恙”挫折主题心理讲座——通过多样化讲授方式,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性提高挫折的承受力,掌握对待挫折和如何保持良好心态的方法

 

“色彩误导”活动现场——要求规定时间内念出卡片上字的颜色,通过分享和感悟,让学生明白字的书写与记忆的联系:简单明了好看的字便于记忆阅读,潦草花体字便于思考。

 

“默契训练”活动现场——要求两人组队合力完成任务,提高两人默契度的同时,锻炼专注力和交流能力

 

“逻辑游戏”活动现场——培养逻辑思维能力,同时也点出独立思考的重要性

 

心理树——让青春充满活力:倡导全校师生关注心理健康,共同努力让“枯竭”的心灵之树重新生机盎然,奋斗的青春最美丽。

此次活动加强了心理交流,使同学们进一步了解和懂得心理健康的重要性,体会生命的美好,积极面对心理问题,逐步养成健康的心态帮助大学生树立正确的人生观、价值观和世界观,促进大学生形成正确的健康观念和健全的人格,营造愉快和谐的校园文化氛围!

 

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