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重庆城市职业学院《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南》—外出篇
2020-02-07 18:49:00   来源:   点击:

1.外出时佩戴口罩,尽量减少与他人的近距离接触,口罩使用方式如下:

(1)鼻夹侧朝上,深色面朝外(或褶皱朝下)

(2)上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌。

(3)将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。

(4)适当调整口罩,使口罩周边充分贴合面部。

2.正确佩戴合格口罩产品,只要戴一个就可以,多个叠加不能累计防护效果。

3.未接触过疑似或确诊患者且外观完好、无异味或脏污的口罩,回家后可放置于居室通风干燥处,以备下次使用。

4.口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时需及时更换。普通人使用过的口罩按生活垃圾分类要求处理即可。疑似病例或其护理人员用过的口罩,按照医疗废物处理。

5.取下口罩时应避免手接触到外层污染面,处理完口罩后清洗双手。

6.人与人之间接触时,要保持1米以上距离。

7.打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘遮住口、鼻。

8.不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

9.尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。

10.从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用免洗洗手液。

11.返回家后,立刻更换衣服,衣物尽快清洗。

12.尽量避免乘坐地铁、公交车等交通工具。

13.公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。

14.保持公共场所内空气流通,保证空调系统或排气扇运转正常,定期清洗空调滤网,加强开窗通风换气。

15.远距离出行人员,应事先配备口罩、便携式免洗洗手液、体温计等必要物品。

16.在人员密集的公共交通场所和乘坐交通工具时,要佩戴KN95/N95及以上颗粒物防护口罩。

17.妥善保留旅行时的公共交通票据信息,以备查询。

18.若从疾病流行地区返回,应尽快到所在社区居民委员会进行登记并进行医学观察14天。

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