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重庆城市职业学院学生工作部辅导员压力管理交流会
2020-06-02 15:08:40   来源:   点击:

2020年6月1日中午12点30分,重庆城市职业学院学生工作部于学生活动中心306教室开展了一次面向全体辅导员老师的压力管理交流会,心理健康教育与咨询中心专职心理教师周睿主持此次交流会。

在交流会中,周老师从理解压力和压力的管理与应对两个方面展开,带领大家从理解压力的含义开始,通过引证说明当前辅导员压力的程度与来源,再借助心理学当中与压力相关的研究成果,向辅导员老师们提供压力管理与应对的技巧。

在当前我校大一大二全体学生返校复学的背景下,辅导员老师担负着教育学生、管理学生的重任,心理与现实压力大,开展压力管理交流会,有助于帮助辅导员老师积极调适,保持身心健康,也有助于学生的积极成长。


 

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